- 作者名：
- 出版社：
- 大和書房
- 販売開始日：
- 2020年8月29日
- カテゴリ：
まずはこの17食材を。～「いつもの食事」で健康になれる
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あらすじ
スポーツキャスター古田敦也さん推薦！
この10年、ほとんど風邪をひいていません。
17食材があれば、タフで健康な身体を手に入れられる。
簡単に、だけど確実に、健康になる毎日の食習慣。
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