既刊(1巻)

膝や腰の痛みが消えて、ロコモにならない 一生自分の足で歩く! ぐら止め体操

作者:
出版社:
-
960
日常の間違った体の使い方が、あなたの膝や腰をむしばんでいる。長年の悪習慣「代償動作」によってぐらついてしまう関節を安定させ、痛みの原因を取り除く、医学界も注目の簡単フィットネス。膝痛から腰痛、外反母趾、脊柱管狭窄症まで、1日わずか数分の体操が症状を改善し、メタボに次ぐ国民病「ロコモ」から日本人を救う。
960
膝や腰の痛みが消えて、ロコモにならない 一生自分の足で歩く! ぐら止め体操

膝や腰の痛みが消えて、ロコモにならない 一生自分の足で歩く! ぐら止め体操

960

膝や腰の痛みが消えて、ロコモにならない 一生自分の足で歩く! ぐら止め体操の他の巻を読む

通知管理

通知管理を見る

膝や腰の痛みが消えて、ロコモにならない 一生自分の足で歩く! ぐら止め体操の作品情報

あらすじ

日常の間違った体の使い方が、あなたの膝や腰をむしばんでいる。長年の悪習慣「代償動作」によってぐらついてしまう関節を安定させ、痛みの原因を取り除く、医学界も注目の簡単フィットネス。膝痛から腰痛、外反母趾、脊柱管狭窄症まで、1日わずか数分の体操が症状を改善し、メタボに次ぐ国民病「ロコモ」から日本人を救う。

膝や腰の痛みが消えて、ロコモにならない 一生自分の足で歩く! ぐら止め体操のレビュー

まだレビューはありません。