- 作者名：
- 出版社：
- 講談社（文芸）
- 販売開始日：
- 2013年7月5日
- カテゴリ：
なぜあなたは食べ過ぎてしまうのか 成功率９割以上の肥満専門外来が教えるダイエットの心理学
1,000
なぜあなたは食べ過ぎてしまうのか 成功率９割以上の肥満専門外来が教えるダイエットの心理学の他の巻を読む
なぜあなたは食べ過ぎてしまうのか 成功率９割以上の肥満専門外来が教えるダイエットの心理学の作品情報
あらすじ
肥満専門外来で、２万人の患者を痩せさせた臨床心理士が伝授する、誰でも必ず成功するダイエットのヒント。著者の豊富な実例を挙げながら、食べ過ぎてしまう理由とその解決法を紹介します。「もったいない」「誘いを断れない」「イライラすると食べてしまう」「デザートは別腹」……など、あなたにもあてまはる原因がきっとあるはず！
なぜあなたは食べ過ぎてしまうのか 成功率９割以上の肥満専門外来が教えるダイエットの心理学のレビュー
まだレビューはありません。