- 作者名：
- 出版社：
- 宝島社
- 販売開始日：
- 2022年9月5日
- カテゴリ：
勝間式食事ハックの巻一覧
勝間式食事ハックの作品情報
あらすじ
仕事や人間関係の生産性を最も向上させるのは何か？それは、一番おろそかにしがちな食生活。普通の生活をしているのに太ってしまったというあなた。加齢や仕事の忙しさのせいにしていませんか。本当は加工食品の摂り過ぎが原因なのです。本書では便利で健康によく、手間もかからない、かつコストも抑えられる勝間式の食事ハックの集大成を紹介。この本を通して、ストレスフリーで人生の生産性を上げる理想の食生活を目指しましょう。
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