※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。「怒りを抑える」のではなく、「怒りグセが習慣化しない脳」を育てます！幼児期の子どもは、感情をコントロールする脳の力がまだ発達の途中です。だから本書でお伝えするのは、怒りを無理に抑え込む方法ではありません。毎日の声かけや関わり方を整えながら、「怒りグセが習慣化しない脳」を育てていく方法です。✔️ 朝、起こしただけなのに怒り出す✔️ 動画やゲームをやめると大泣きする✔️ 予定が変わるとパニックになる✔️ 買い物で「欲しい！買って！」が止まらない✔️ 外ではいい子なのに、家に帰ると怒りが爆発する冷静に対応しようと思っていたのに、気づけば自分も怒鳴ってしまい、不安や罪悪感を抱えていませんか。怒りという感情そのものは、悪いものではありません。問題なのは、「怒れば状況が動く」「うまくいかないときは怒るのがいちばん早い」という経験が繰り返され、脳が「怒ること」を、いつもの反応として覚えてしまうこと。本書では、怒りを習慣化させないための声かけを、4つのステップで分かりやすく紹介します。後半には、実際の親御さんへのアンケートから見えた「癇癪のお悩みランキングTOP10」を収録。朝の支度、動画やゲーム、予定変更、買い物、外出先で待てないなど、毎日の困りごとについて、親子がどのように変わっていったのかを実話で紹介しています。怒りに隠れて発揮できていなかった、気持ちを伝える力、切り替える力、自分で考えて動く力を育て、親子が怒りに振り回される毎日から、一歩ずつ抜け出していくための一冊です。＜目次＞はじめに第１章　幼児期から怒りグセをなくせばグレーゾーンは卒業できる　発達グレーゾーンの特性が癇癪を引き起こす　「発達グレーゾーン」の本書での捉え方　癇癪はしつけの問題ではない！　そもそも「癇癪」ってどんな状態のこと？　癇癪が起きているとき脳の中で起きていること　こんな癇癪は関わり方を見直すサイン　発達の特性が関係している癇癪の例　子どもの脳は「感情のブレーキ」がうまく利かない　環境の変化や刺激に、敏感な脳の話　「怒り」の感情は生きるための力　怒りは「心のＳＯＳ」「怒り」は自己主張の始まり　行動の裏にあるものに気づくと癇癪の見え方が変わる　「怒らせないこと」がゴールではない　脳の「怒りの回路」が強化される　ちょっとしたことで怒りのスイッチが入る　幼児期の癇癪を見過ごした場合の影響　感情が揺れ続けると育ちにくくなる力　脳は「怒れば思い通りになる」と学習する　成長とともに、困りごとが形を変えていく　幼児期に「怒りに頼らず伝える力」を育てる　Column 1「行動を変える」と、親子の毎日が動き出す！　脳科学を取り入れた対処法をオススメしたい理由　第２章　怒りグセがゼロになる幼児期からのアンガーマネジメント　「怒りグセ」が習慣化しない脳の育て方　「怒りグセが習慣化しない」アンガーマネジメントとは？　幼児期からできる！アンガーマネジメント　幼児期だからこそ感情の土台を整えやすい　「怒りの回路」を強化させないために　親の「怒りグセ」も卒業していくアンガーマネジメント親自身にアンガーマネジメントが必要な理由　親の「イライラ」が子どもに与える影響　ママ・パパの「脳の負担」を見つめてみよう　親自身が「怒りグセ」を卒業するための３つのポイント怒りそうになったときの３つの対処法　ついしてしまいがちなＮＧ対応　癇癪が起きていないときの声かけで脳が育つ　脳の栄養になる声かけと、そのタイミング　肯定的な声かけが脳の「栄養」になる　Column 2　真面目だからこそ―子育て「沼」にはまりやすい思考のパターン　第３章　親の怒りグセがゼロになる『発達科学コミュニケーション』　なぜ「怒りグセ」を卒業できるの？　『発達科学コミュニケーション』のメソッドとは？　「感情を受け止める脳のバケツ」を大きく育てる「不快を感じやすい脳のセンサー」を守る　脳を育てる鍵は「自分でできた」という行動を増やすこと　怒りを習慣化させない声かけの型4ステップ　怒りを習慣化させない「声かけの型」を覚える！　癇癪につながりにくい叱り方Column 3　癇癪につながりやすいかも？　親の声かけチェックリスト　 第４章　困りごとランキングTOP10　怒りグセをゼロにした親子の取り組み　怒りが出にくい脳を育てる実例解説第1位　朝の支度　　「もう嫌だ！」起きた瞬間からの癇癪　　身支度がうまくいかず「もうやりたくない！」　第2位　疲れ・緊張・眠気　　「もう無理！」疲れ切って帰宅後に爆発　　楽しみにしていたのに…「なぜこのタイミングで？」　第3位　攻撃的言動　「どうせオレはできない！」と怒りが爆発　　怒りが収まらず、暴言が止まらない　第4位　テレビ・ゲーム・動画　「まだ見たい！」ユーチューブをやめられない　朝から晩まで動画、止めると癇癪に第5位　予定変更・イレギュラー「いつもと違う」でパニックに！「約束と違う！」予定変更が受け入れられない第6位　外出先で待てない「まだなの？」待つ場面で感情が爆発　第7位　買い物「欲しい！買って！」が止められない第8位　家と外が違う「もう無理！」外ではいい子なのに…　第9位　不安が強く、気持ちが切り替えられない「なんで起こしてくれなかったの！」と泣き通し　第10位　言葉にできない　　どんな感情も怒りで表現第５章　「癇癪にどう対応？」よくあるお悩みＱ＆Ａ　Q1　言葉よりも先に手が出るQ2　勝ち負けへのこだわりが強いQ3　無視すんな！と怒るQ4　マイルールのこだわりが強いQ5　ユーチューブをやめられないQ6　褒めても喜ばない・怒るQ7　自立できるのか心配Q8　興味がないことは拒否Q9　「良い声かけを」と思うとイライラおわりに

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