「最近どうしてる？」から始まったはずの会話が、思わぬところに着地した。「それ、うつの症状が出始めてると思うよ」（本文より）【noteで大反響！「どすこいしんどみ日記」シリーズ、待望の電子書籍化！】「好きなことを仕事にしているのに、なんでこんなにしんどいんやろう。」そう思ったときには、心はもう「疲労骨折」していた。好きなことを仕事にし、家族も元気で、ごはんも食べて、運動もしている。順調な毎日を送っているはずなのに、気づかないうちに心は悲鳴を上げていた。心理カウンセラーとの出会いをきっかけに、自分の心と向き合いはじめた岸田奈美。「休むことは、負けじゃない。」笑いながら、少しずつ回復していく日々を綴る。しんどい毎日に効く特効薬はないけれど、この一冊を読むと、自分の心に「休んでもええよ」と声をかけたくなる。