人前に出ると気後れする、うまく話ができない、声や体が震える、相手の顔が見られない、顔が赤くなる……神経質症の中でもっとも数が多いといわれる対人恐怖。
森田療法の創始者本人がその原因をわかりやすく解説し、症状を克服する方法を具体的に教えます。
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