■【パワハラ上司】【クライアント】【パートナー】【毒親】… 切るに切れないめんどくさい相手に嫌われずに言い返す方法 仕事でもプライベートでも、 人間関係上、切るに切れない（離れたくても離れられない）相手、 好かれたいわけではないものの、嫌われたら困る相手は、 誰でも一人や二人はいるのではないでしょうか。 例えば ◎理不尽なことを言ってくる【パワハラ上司】、 ◎コソコソと悪口を言う【同僚】 ◎いつも上から目線の【クライアント】 ◎モラハラで別れたくても別れられない【パートナー】 ◎何かと口うるさい【親戚】や【毒親】 などなど、 縁を切りたくても、簡単には切れない いわゆる「めんどくさい」相手のことです。 そんな相手から理不尽なことを言われたとき、 あなたはどうしますか？ 「言われっぱなし」だとストレスが溜まるものです。 だから、言い返したい。 でも、嫌われたら、その後、困ったことになる―。 ■そんな悩みを抱えるあなたのために、 めんどくさい相手の理不尽な“口撃”を上手にかわし、 嫌われずに「言い返す」方法を まとめたのが本書です。 著者は、 日本で随一のコミュニケーショントレーナー。 心理学をベースに、話し方、声の出し方を、 １万人以上にレクチャーしています。 嫌われずに言い返す、 著者オリジナルのメソッド 「ポーカーボイス＆トーク」の重要エッセンスを、 多くの会話事例を交えながら、 徹底解説した１冊です。 ■本書の内容 ・はじめに―「言われっぱなし」から卒業しよう ・第１章 言い返せないあなたの中に潜む ８つの行動心理─反論ブレーキ 　言い返せない自分のタイプを知れば、解決策が見えてくる 　あなたの内面に潜む８つの行動心理的要因とは？ など ・第２章 めんどくさい相手の策略を暴き、対処する─無力化力 ・第３章 嫌われない言い返し方 「ポーカートーク」─カウンター力(1) 　効果的に言い返すのに必要なのは、語彙力ではなく、カウンター力基本３パターン 　「カウンター力」の１つ目─ポーカートーク 　ポーカートークの基本３パターンと、７つの言い返し言葉作成テンプレート 　目標は、敵対せず、侮られず、最終的には関係性が良好になる言い返し方 【テンプレート１】（承認）基本承認「相手の攻撃がなかったものになる」 　相手が逆に戸惑う「ファクトベース承認」 など ・第４章 心の弱さがバレない「ポーカーボイス」─カウンター力(2) 　「自信のない声」の持ち主は、攻撃者の格好の的になる 　心の弱さがバレない声の技術「ポーカーボイス」 　ポーカーボイスを身につけたほうがいい人とその効果 　「ポーカーボイス」のつくり方 　巷にあふれる「口の形」では無理!?　余裕感＆威圧感をつくる「口の形」とは？ など ・第５章 何を言われても 動じないメンタルのつくり方─クッション力 　何を言われても動じないメンタルづくり 　すべての人に「いい人」と思われる必要はない 　他人に振り回されない自分になるためのデイリーワーク５選 ・おわりに

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