■Voicyトップパーソナリティが説く、 家庭もキャリアも賢くしたたかに 楽しく続ける人生戦略！ 音声メディア「Voicy」再生回数1500万回以上！ 注目のトップパーソナリティが伝授する、 自分らしい人生に変わる思考＆実践法が １冊の本となって登場です。 ライフシフトとは、 「人生の向きや位置を変え、人生に変化を起こす」。 人生100年時代は、 「教育⇒仕事⇒引退」の3ステージの時代から、 ステージの移行を数多く経験する 「マルチステージ」の人生が到来することを意味します。 ■その変化に対して、どのような人生戦略を立てていくか。 これからの人生をライフシフトするために、 「仕事」「人間関係」「子育て」 「お金」「学び」 これらの５つのテーマについて、 具体的な思考法＆実践法を 習慣術としてまとめたのが本書です。 親、妻、女性、ビジネスパーソンと 「複数の顔」を持ちながら、 自らの人生をライフシフトした ワーママ界の新カリスマが、 ◎複数の収入経路をつくる ◎キャリアを再考する ◎思考を変える 家庭もキャリアも 賢くしたたかに楽しく続ける 人生戦略を実現する１冊です。 ■本書の内容 はじめに 第１章 「仕事」の習慣──夫婦は共同経営者、自分のキャリアを大切に ◆仕事も100%、家事も100%なんて、誰もできない。だから…… ◆キャリアの「マイものさし」を持っておく ◆ワーキングマザー生活こそ、「生産性向上」最強の筋トレである ◆ワーママ必須スキル「属人化防止術」を使いこなす ◆仕事力を落とさない「分解」目線を持つ 第２章 「人間関係」の習慣──ライフステージに合わせた思考法 ◆家族の幸福度を上げるために、家事の効率化の前にコレをやる ◆家族のミッションが、夫婦仲を良好にする ◆「思考グセ」を捕まえて分解すると、人間関係の悩みが減っていく ◆「サードプレイス」が人間力をつける ◆自分のご機嫌を自分で取れる大人になる 第３章 「子育て」の習慣──親も子も自立する関係 ◆無意識の習慣を見直すと、子どもは自立する ◆わが家の「子育ての指針」を具体的に決めよう ◆20歳を過ぎてもできることは幼児に教えない──「ながら知育」と「差異化」のススメ ◆「18歳になったら子どもを社会に還す」発想を持つ ◆子育ての「罪悪感」や「すべき」を捨てるコツ 第４章 「お金」の習慣──家族と自分のために経済的自立を目指す ◆家計の「把握とスリム化」は、夫婦の共有目線で決まる ◆ワーキングマザー的資産運用 ◆収入５％の自己投資が、稼ぐ力をつける ◆人生で自由な選択をするためにも、２つ以上の収入経路を準備 ◆お金に使われないための心得 第５章 「学び」の習慣──人生を豊かさを決めるエッセンス ◆学ぶ気力と学びの継続を生み出す３つの条件 ◆努力の娯楽化が、これからの人生を変える ◆人生100年時代、「職業人生は、人生に二度やって来る」に備えよう ◆インプットとアウトプットのセットで、無形資産をつくる ◆ワーキングマザーにモチベーションはいらない──「仕組みのつくり方」を学ぶ おわりに

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