■なぜビル・ゲイツは、毎日皿洗いをするのか？ 世界のビジネスエリートたちがやっている 家事でビジネススキルを鍛える方法 突然ですが、 「ビル・ゲイツは、毎日家で皿洗いをしている という話をご存じでしょうか？ グローバルエリートの頂点に立つ彼なら、 家事代行業者に任せ、 仕事に集中しているイメージがあるでしょう。 でも、彼は毎日皿洗いに精を出している。 そこには、家事に隠された大きなメリットがあるからです。 そのメリットとは、 「脳のアクティブレスト」です。 つまり、仕事脳になっている自分の脳を 家事に集中することで リフレッシュさせ、 新たな「ひらめき」「アイデア が湧き上がる――。 そんな脳のルーティンに 家事を取り入れているのです。 ■世界中のビジネスエリートたちは、 家事は「やらされる」ものではなく、 積極的にやることで自らの仕事力を鍛えている。 広告の仕事を通じて 多くのグローバルエリートと渡り歩いてきた著者は その事実に気づき、 家事における脳のリラックス以外のメリットを次々と発見し、 「ビジ家事」理論として体系化。 その理論に基づいた ビジネストレーニング方法をまとめたのが本書です。 「ビジョニング力」「段取り力」「分析力」 「調整力」「スケジューリング力」「同時並行力」 「効率向上力」「コストコントロール力」「チーム運営力」 「アウトソーシング力」「プロジェクト力」「コミット力」 など、 ビジネスで求められるスキルを 具体的な家事を通じて鍛える方法を解説しています。 ■「家事」と「ビジネススキル」。 一見、不思議なこの組み合わせから見いだされた 「ビジ家事」理論をマスターすれば、 仕事もプライベートもより良い方向に導いてくれます。 「家事は大人の必須スキル」といわれる時代です。 今まで家事にストレスを感じていた ビジネスパーソンはもちろん、 家事に積極的に参加できていなかった人が 「家事野郎」デビューするのに最適な１冊です。 ■本書の内容 はじめに――なぜ仕事ができる人ほど、家事をやるのか？ ・序　章 「ビジ家事」がもたらす11のメリット 　ビジ家事野郎の誕生！ ・第１部 家事であなたの「仕事力」が向上する 【ビジネストレーニング(1)】ビジョニング力 　「部屋が片付かない」が一気に解消する簡単な方法 　理想の部屋を「ビジョニング」する 　ビジョンを「プラニング」する など ・第２部 家事がやりたくなる「ビジ家事」理論 【ビジ家事理論──基本篇】「すぐ家事」理論 　何もやりたくない……、そんなときは「ビジ家事」だ 　家事はいつやるの？　「今」でしょ！ 　考えるな！ 自分はロボットだと思い込む 　鍛えるべきは、家事の「反射神経」 【ビジ家事理論──基本篇】「ゆる家事」理論 　私たちは「ていねいな生活」で苦しんでいる 　今こそ「ゆるい生活」にシフトしよう 　どうしたらもっと家事が楽になるのか？ 　「やらないよりやったほうがマシ」という思考 など ・おわりに

詳細