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幸せをつかむ「4つの地図」の歩き方

幸せをつかむ「4つの地図」の歩き方

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■毎日たった10分で、 あなたの願望が実現するメソッド お金、時間、人間関係、健康。 これらは 私たちの幸せや願望の 4大エッセンスと言われています。 どれを手に入れたいかは、 人それぞれだと思いますが、 どうすれば、 あなたが求める幸せを 手に入れることができるのか? その答えにズバリ答えるメソッドが、 本書でご紹介する「4つの地図」です。 これは決して抽象的なものではなく、 最新科学に基づいた、 シンプルかつ再現性の高いメソッドとして 全米で注目され、広がっています。 ■著者は、世界中の成功哲学・法則を40年以上研究し、 ベストセラー『金持ち父さん 貧乏父さん』の 著者・ロバート・キヨサキをはじめ、 多くの成功者を輩出してきた人物です。 そんな著者が、 今までの成功法則を実践&研究の集大成として 開発したメソッドが「4つの地図」です。 この本は、 「学習する本」ではなく、「実践する本」です。 ぜひあなたも 「4つの地図」をマスターして、 あなたが望む幸せを手に入れてください。 ■気になる本書の内容 第1章 人生を変えてくれる「4つの地図」とは? ◎最新科学が認めた人生を変える「4つの地図」 ◎目の前のチャンスを見逃さない必須エッセンス ◎脳は、変化よりルーティンワークを求めるようにできている ◎変化を怖がる、忘却マシーンの脳を変える秘策 ◎長年の成功法則の実践&研究の集大成 ◎「4つの地図」の科学的メカニズム 他 第2章 幸せ「マインド」をつくる2つの地図 地図1 明快な地図 ◎本当にやりたいこと、その理由を正確に知る ◎目的がはっきりした努力、目的があいまいな努力 ◎目的を明確にする方法 ◎目的を明確にするイラスト ◎「明快な地図」の描き方 他 地図2 予想の地図 ◎不屈の精神をどう構築するか ◎あなたは、あなたの人生のヒーローであり、一人ぼっちではない ◎現実的な楽観主義者になれる「予想の地図」の描き方 ◎あなたのヒーローズ・ジャーニーの中身 ◎障害物に対して事前準備する――「期待のマネジメント」 他 第3章 幸せをつかむ「行動」に導く2つの地図 地図3 儀式の地図 ◎重要なことを毎日やり遂げる方法 ◎行動は2種類――「習慣」と「タスク」 ◎習慣と成功はリンクしている 他 地図4 行動の地図 ◎習慣とタスクの違い ◎「タイム・マネジメント」より「タスク・マネジメント」 ◎「ビッグ・ピクチャー・フィルター」を活用する――効率のいいタスクの秘訣1 ◎たった3つに絞る――効率のいいタスクの秘訣2 ◎スティーブ・ジョブズも3つに絞って実行 他 第4章 あなたの人生は変化する ◎偉大なことをするために、あなたは生まれてきた ◎なぜ「理想のライフスタイル」のために努力するのか? ◎知識を広げる――「4つの地図」のための参考文献 ◎「明快な地図」を深める参考文献 ◎「予想の地図」を深める参考文献 ◎「儀式の地図」を深める参考文献 ◎「行動の地図」を深める参考文献 ◎全章を通して深める参考文献
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