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自分に合った脳の使い方

自分に合った脳の使い方

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■その「やり方」で成果が出ないのは、 あなたの脳に合っていないだけ。 自分の「脳のクセ」を知って、 あなたの脳力を最大化して、パフォーマンスを上げる。 10万人の人生を変えた! 今までで一番、実践&再現性を重視した脳科学の本、誕生! ■あなたに合った「脳のルーティン」が見つかり、必ず成果が上がる 「必死に頑張っているのに、成果がなかなか出ない」 「学んだとおり実践しているのに、うまくいかない」 「日々のパフォーマンスにムラがある」 そんな悩みを抱えている人。 それは、 【自分に合った脳の使い方】を知らない ということです。 なぜなら、 脳には人それぞれの「クセ」があるから。 自分の「脳のクセ」を知って、 あなたの天才性を最大化して、 パフォーマンスを上げる。 それが本書の使命であり、 あなたが本書を読むメリットです。 ■自分の「脳のクセ」をどのように知り、 どのように使っていけばいいのか? それを実現するメソッドが 「芯観」です。 このメソッドは、 著者が、脳科学や心理学を使って、普段の生活や仕事で どのようにパフォーマンス(生産性)を上げるのかを 40年以上にわたって研究・検証から導き出し、 体系化した実践的脳科学メソッドです。 ■著者は、 約3万人の成功者にインタビューし、 NTT、NHK、帝国データバンクをはじめとする大企業や、 国会議員、スポーツアスリートなど、 国内のトップ層を中心に10万人の人生を変えてきた人物。 本書でお伝えする内容は、 脳科学や心理学などの「科学」に裏付けされた理論と、 それを著者や著者のクライアントが 現場で「実践」してきたことをまとめた実践智の結晶です。 専門用語はほとんど使わず、 再現性を重視したワークや図を使って、 わかりやすく丁寧に解説しています。 ぜひ本書で 自分に合った「脳の使い方」をマスターしてください。 ■本書の内容は以下のとおりです。 第1章 なぜあの人は、いつも成果を上げ続けているのか? 「成功者」って、どういう人? 脳科学の視点でわかった、成功者が共通して実践している3つのポイント 脳は、常に「ネガティブ」なことに焦点を当てる 他 第2章 絶対に失敗する脳の使い方 結果につなげる第一歩は、悪い「脳のクセ」を直す 成果の出ない人がやっている3つの間違い 他 第3章 自分の「成功人格」を自覚する方法 「成功人格」を確立するために 同じ一人の人間なのに、なぜこんなにもパフォーマンスが上下するのか? 誰でも、自分の中にしかない「成功人格」を持っている 成功人格がもたらす3つの効果 他 第4章 自分の「失敗人格」に適応する方法 マイナスの状態を「ゼロ」に戻す技術 うまくいかないとき、誰でも「失敗人格」になっている 「失敗人格」を自覚していない限り、自分では気づけない 他 第5章 自分の「天才性」を発揮する 「天才性」と聞いて、「自分には関係ない」「もう聞き飽きた」と思っているあなたへ 実践的脳科学から見た「天才性」の定義 ついに体系化! 天才性を発揮する方法 他

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