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自分の脳に合った勉強法

自分の脳に合った勉強法

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◆最短で最高の結果が出る! 自分の「脳のクセ」に合わせた勉強法、大公開! 「学び方」にもいろいろありますが、 【誰にも効果があるもの】と 【個人ごとに効果があるもの】が存在します。 それは、 あなたの「脳」に秘密があります。 Aさんの脳、Bさんの脳、Cさんの脳は、 特性がそれぞれ違います。 自分の脳に合った、 効果的な学び方が存在するのです。 脳の特性は、 大きく分けて3つのタイプ。 本書に掲載している 脳科学に基づいた「学習パターン診断テスト」で、 あなたの脳の特性がどのタイプかを把握し、 それに合わせて勉強すれば、 あなたの 【記憶力】【集中力】【やる気】 【思い出す力】が飛躍的に上がります。 脳と心の専門家が、 あなたの脳に合った勉強法を徹底解説します。 ◆気になる本書の内容 はじめに 第1章 なぜあの人は、勉強がデキるのか?は ◎同じ時間をかけて同じ問題集を解いているのに、成果が違うのはなぜ? ◎言葉がわからない――学習障害その(1) ◎階段の飛び越し――学習障害その(2) ◎お手本の不在――学習障害その(3) 他 第2章 自分の脳に合った勉強法 ◎TOEICスコア350点の大学生 ◎3つの学習パターンの活用事例 ◎「視覚タイプ」に効果的な学習法 ◎「聴覚タイプ」に効果的な学習法 ◎「身体感覚(触覚)タイプ」に効果的な学習法 他 第3章 学習効果を最大化する「レディネス学習」 ◎目標を明確にする――「レディネス学習」その(1) ◎ゴールがあいまい――残念な目標設定その(1) ◎目標に意味づけをしていない――残念な目標設定その(2) ◎行動したくてたまらなくなる! 目標の設定方法 ◎「前提」を明らかにする――「レディネス学習」その(2) ◎わずかな「前提」の違いが生んだ、大きな違い ◎「方略」を定める――「レディネス学習」その(3) ◎全体観をつかむ――「レディネス学習」その(4) ◎お手本をモデリングする――「レディネス学習」その(5) ◎タイムテーブルを作成する――「レディネス学習」その(6) ◎コミュニティをつくる――「レディネス学習」その(7) 他 第4章 脳力を最大化する勉強法 ◎勉強は、量よりも質 ◎学習パターン別「フロー状態」に入るキッカケのつくり方 ◎デジタルデトックスで、ノイズを除去する ◎インプット効率を飛躍させる「構造化学習」 ◎歴史が得意なEさんの勉強法 他 第5章 「思い出す力」を高める振り返り学習 ◎思い出すコツは、「振り返り」にある ◎「振り返りノート」をつける3つのメリット ◎「振り返りノート」のサイズ ◎「振り返りノート」に書くべき内容 ◎「振り返りノート」をつけるときのポイント ◎アウトプット思考で、学習効果を加速させる ◎世界一幸せな国デンマークで学んだこと ◎「もりの幼稚園」から見えた、教育の未来 ◎日本の2分の1の労働時間で、日本の140%の生産性を誇る秘密 他
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