■アメリカの一流企業600社が成果を挙げた「続ける技術」! ベストセラーが内容も新たに待望の新書化! 「勉強」「ダイエット」「禁煙」「筋トレ」 「英会話」「整理整頓」「貯金」「ブログ」……。 あなたはこれまでに、すでに多くの方法を試してきたことでしょう。 それでも、なぜか、続かない……。 一体、なぜだと思いますか? 本書でご紹介するのは、 “科学的理論”に基づいた「続ける」ノウハウです! アメリカのビジネス界ではすでに、 600社以上もの一流大企業や官公庁・各種団体が採用し、 絶大な成果をあげています。 あなたは、自分が続けられないのは 「性格」「意志の弱さ」に原因があると思っていませんか? 本書の科学的理論では、それらを完全に否定します。 それでは、一体、あなたの何が原因なのでしょうか? ■“科学”だから、どんな人でも続けられる! あなたが続かない理由。それは、 続けるための「行動のしくみ」を作っていないからです。 たとえば、あなたは、 「どうやったらモチベーションが保てるのだろう?」と 成功法則や自己啓発の本に頼ろうとしていませんか? あるいは、「このやり方は自分には向いていないのだ!」と 別の方法を試そうとしていませんか? 「やる気」や「根性」を鍛えるのには時間がかかります。 自分に向いた方法を探すのにも時間がかかります。 しかし、「行動」なら、「仕組み」を作ってしまえば、簡単に変えることができます! 本書のノウハウは、“行動科学”に基づいたものです。 「行動科学」とは、人間のいくつもの「行動」を科学的に分析し、 多くの実験や検証を経て生まれた、アメリカ発の理論です。 人間の「行動そのもの」にフォーカスし、 “いつ・どこで・誰がやっても、最高の結果を出す” にはどうしたらいいのか、を研究したものです。 最近では、ビジネスだけでなく、 子育て・コーチングの場面でも驚異的な効果が実証されています。 “続ける”ことに、意志の強さも、根性も、 性格も、年齢も、何も関係ありません。 人間の「行動」そのものにフォーカスするから、 「いつでも」「どこでも」「どんな人でも」100%効果が出せる “誰がやってもうまくいく”ノウハウなのです。

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