人間の脳は、年をとればとるほど賢くなっていきます。その一方で、「記憶力や注意力」という「流動性知能」の部分に関しては、誰でも年齢とともにだんだん衰えていきます。しかし、たとえ高齢であっても、「脳トレ・運動・健康的な食事・血圧管理」などで脳は何歳からでも鍛えられます! 「脳の若返り」はこれで決まり! 暗算や四字熟語、ミニナンプレなどに挑戦し、脳の若さを取り戻そう。詳細