さまざまな種類の食材を用いて、栄養バランスのよい献立を作るのが理想だとわかっていても、子育てや仕事や家事などで忙しいと日々の献立を考えるだけで精一杯。本書で紹介している「手作りミールキット」は、そんな悩みを一気に解決する簡単で便利なレシピです。緑黄色野菜、淡色野菜、肉・魚介類、加工食品、きのこ類など、多彩な食品を5食のなかでバランスよく摂れる工夫が満載の一冊。
一覧
もう献立に悩まない 女子栄養大学栄養クリニック 時短！ 節約！ ５日分「手作りミールキット」レシピ
3月6日発売予定
通知管理
通知管理を見る
販売後に設定できるようになります
もう献立に悩まない 女子栄養大学栄養クリニック 時短！ 節約！ ５日分「手作りミールキット」レシピのレビュー
販売後に書けるようになります