「人間関係×哲学思考」頭のモヤモヤを、32人の哲学者が答えていく

目の前を覆う ウンザリ事をどうする？ 逃げたら、後々詰められる？ やり過ごすなんて、都合よくいく？ 立ち向かったら、倍返し？ 気合と根性って、出した結果がこれだよ！ 「エンパワメントライフで今日から自分も周りも輝く人生を」。 ビジネスのノウハウやHow Toだけでは人生は変わらない、努力をしているのに、なぜ思いどおりにならないのか？ 人間関係を改善する鍵を哲学者たちが答えていく。 関係の質を変え、人生のステージが上がる必携書。 【目 次】 はじめに 人間関係は人生にどのくらい影響を与えるのか？ 「人間関係×哲学思考」が示す新しい選択肢 エンパワメントライフとは「あなたが輝くことで周りを輝かせる人生」のこと 第1章 あなたの人間関係が好転しない本当の理由 なぜ人間関係の悩みは尽きないのか？ 私たちの社会の構造はどうなっているのか 理想の関係を築く鍵はメタ認知力 人生を台無しにする「ガッカリ予防線」 「真実がある」という勘違いが人間関係をこじれさせる エゴイズムが人間をコントロールしている 人間関係は自分と他人との関係だけではない 第２章 人生の創作者になって人間関係を再構築しよう 人間関係は自分次第 結果を出せば幸せになれるという幻想 横軸と縦軸の成長 関係の質を向上させるあり方のマップ あり方の７つのレベル あり方のレベルは自分で選択できる あり方のレベルをチェックするワーク 第３章 自分との関係を再構築し笑顔あふれる人生を 最高の自分を発揮する「セルフエンパワメント」 落ち込むことは問題ではない プラスエネルギーとマイナスエネルギーを知る セルフエンパワメントに必要な２つのアプローチ 「幸せな私」から始めよう どんな時も自分の応援団長でいよう！ 第４章 勝ち負けの競争から活かし合う共創の関係へ 競争の世界 VS 共創の世界 勝ち負けを離れた第3のポジション 「よかれと思って」が関係を壊す 自分と相手の思考パターンを知ろう あり方のレベルで関係が決まる 自分の影響力に責任をもつ 相手の機嫌に振り回されない自分を育てる 「感情の奴隷」から脱却する方法 人間関係を良好にするチャンスはいくらでもある 正義より愛を！ 第５章 関係を破綻させるディスエンパワメント 私たちを縛っているものの正体は何か？ 「昭和の呪い」から解き放たれるには 「ある」と「ない」は同時に存在しない 反省という名の自分いじめ 理想を実現する時に必要な２つの視点 ディスエンパワメントになりがちな脳の３つの特徴 相手をディスエンパワメントする5大要素 真のドリームキラーは誰だ？