- 作者名：
- 出版社：
- 秀和システム
- 販売開始日：
- 2024年11月30日
- カテゴリ：
カラダが20歳若返る！和儀 医師もみとめた狂言トレーニングの巻一覧
カラダが20歳若返る！和儀 医師もみとめた狂言トレーニングの作品情報
あらすじ
狂言師は健康寿命が長く、80代や90代でも現役の方が沢山います。「和儀」とは、そんな狂言師の技法や所作を活用した健康法です。その第一人者である著者が、一般の方でも簡単に取り組めて効果の高い「和儀」を伝授します。
カラダが20歳若返る！和儀 医師もみとめた狂言トレーニングのレビュー
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