しゃなママのベストレシピ おかわり！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。SNS総フォロワー数30万人超！「あっという間に完食！」「食べ盛りの子どもも大満足！」「白飯すすむ！」の声殺到！人気料理ブロガー、3人の男の子の母、しゃなママさんのレシピ本第6弾が登場。インスタグラムでも大人気！「白飯がすすむボリューム満点おかず」から「おかわりがとまらない！肉・魚のメインおかず」「無限に食べられる野菜おかず」「手軽においしい！ランチにもうってつけの丼＆麺」「最新おやつから映える昭和レトロ風おやつ」まで厳選の150品を掲載。インスタグラムの動画投稿で反響の大きかった「昭和レトロなカスタードプリン」「簡単のびのびチーズナン」も収録。ますますパワーアップした内容でお届けします！●ContentsPart1　しゃなママごはん　最新BEST20Part2　肉と魚のおかずBESTPart3　野菜のおかずBESTPart4　麺とご飯とパンBESTPart5　おやつBESTコラム　「しゃなママファミリーの推しレシピBEST5」「ローストチキン祭り」　　　　「麻薬〇〇シリーズ」「味玉7変化♪」「ビジュ爆発レシピ7」【著者について】徳島県出身、在住。3人の男の子の母。栄養士の資格取得を機にお菓子作りに興味を持ち、独身時代はお菓子作りに没頭する。結婚後、子どもが誕生してから食育への関心が高まり、「安全でおいしい、かわいい料理やお菓子作り」を心がけるように。鍼灸師の仕事をしながら2013年5月に始めたブログ「しゃなママとだんご3兄弟の甘いもの日記」は、たちまち大人気ブログに成長。料理研究家としても活動している。フォロワー数が15 万人を超える（2024年10月現在）インスタグラムでは、作り方動画が大人気！●ブログ『しゃなママとだんご３兄弟の甘いもの日記』●インスタグラム@shana.mama