ちょっとのコツでうまくいく！　躁うつの波と付き合いながら働く方法

双極症を突然発症し、何回も休職・転職を繰り返しながらも10年以上気分を安定させながら穏やかに働くことができた著者による仕事から日常生活の「症状との付き合い方」を示します。