地図と歩数でえらべる　東京まちなかさんぽ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※掲載情報は紙版発行時のものであり、ページ表記および施設の都合による営業時間、休み、料金など内容が変更になる場合があります。※別冊や中綴じなどの付録掲載がない場合があります。※電子版では、一部の写真・テキストにマスク処理をしている場合があります。東京都心部を中心に、魅力的なまちなかさんぽを楽しむためのガイドブック。さくっと4000歩、ほどよく6000歩、しっかり8000歩、がんばる10000歩と、歩数でえらべる32コースを紹介。歩数、歩行時間、歩行距離、高低差もひと目でわかるデータ付きです。2022年発売『健康さんぽ 東京』の改訂版。