「どうせ私なんて‥‥‥」がなくなる「謙遜さん」の本

人から褒められても素直に喜べない」「失敗をするのが怖い」「『私なんか』が口ぐせ」、そんなあなたは“謙遜さん”かも!? ――日本人の４人にひとりが謙遜さん！本書では、エマ・ワトソンやマーガレット・サッチャー、ミシェル・オバマも公言している「インポスター症候群」を「謙遜さん」と表現して、その気質がある方も含めて、医師が徹底解説していきます。【謙遜さんのチェックリスト】・周囲から期待されるとプレッシャーを感じる・気がつけば人を優先し、自分のことを後回しにしている・自分の強みや得意なことを挙げるのが苦手・毎日仕事や家事をしていても、もっと頑張らなければと思うひとつでも当てはまれば、あなたは「謙遜さん」かもしれません！