作者名:柳沢正史山本勲角幡唯介関口雄祐出版社:中央公論新社掲載誌:中央公論販売開始日:2024年8月9日カテゴリ:実用書経済・金融(ビジネス)暮らし・健康・美容(実用)ノンフィクション・ドキュメンタリー(文芸)学術・語学・その他(実用)
あらすじ●ノーベル賞候補の睡眠学者が教える 眠りの新常識と科学的快眠術 柳沢正史 ●経済損失は17兆円 寝不足からの脱却こそ、日本経済の勝機 山本 勲 ●極地での眠り、白熊の脅威 角幡唯介 ●遊泳睡眠、飛びながら、数秒だけ…… 動物たちの奇妙な睡眠習慣 関口雄祐