あらすじフィットネス最先端の国・ニュージーランドで予約半年待ちのトレーナーが教える!「世界一自分に合う&簡単に継続できる&24時間やせる身体をつくる方法」の集大成。医療従事者、アスリートなど身体の専門家からの質問も多く、プロにも一目置かれている。