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予防医学の名医が教える すごい野菜の話

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堀江貴文氏、推薦! 「俺はずっと野菜を食べてきた。めちゃくちゃ美味しいからだ。野菜は無敵だ」琉球大学国際地域創造学部教授 ニューヨーク大学客員教授荒川 雅志さん「世界5大長寿地域“ブルー・ゾーン”の百歳者にも共通するルール=「野菜中心の食事」の大切さをわかりやすく説いた良書だ!」サステナキッチン主宰料理研究家田内しょうこさん「野菜を見る目が変わりました!圧倒的な野菜雑学と漫談のような語り口はとにかく面白い!」
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あらすじ

堀江貴文氏、推薦! 「俺はずっと野菜を食べてきた。めちゃくちゃ美味しいからだ。野菜は無敵だ」琉球大学国際地域創造学部教授 ニューヨーク大学客員教授荒川 雅志さん「世界5大長寿地域“ブルー・ゾーン”の百歳者にも共通するルール=「野菜中心の食事」の大切さをわかりやすく説いた良書だ!」サステナキッチン主宰料理研究家田内しょうこさん「野菜を見る目が変わりました!圧倒的な野菜雑学と漫談のような語り口はとにかく面白い!」

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