- 作者名：
- 出版社：
- エクスナレッジ
- 販売開始日：
- 2024年4月26日
- カテゴリ：
科学がつきとめた中年太りのすごい解消法
1,400
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科学がつきとめた中年太りのすごい解消法の作品情報
あらすじ
何をしてもやせない人へ！
●科学誌「サイエンス」にて発表！ まったく新しいダイエットの常識が明らかに！
・新事実！中年太りの原因は従来から言われてた「アレ」ではなかった！
・中年になると、筋肉の質が悪くなってしまう
・魚のたんぱく質は、筋肉の質をよくすると新たに判明
・やせるには筋トレよりも有酸素運動のほうが大切
最新科学から導かれた新しいダイエットの知識で、中年太りをストップ！
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