- 作者名：
- 出版社：
- 廣済堂出版
- 販売開始日：
- 2020年12月7日
- カテゴリ：
ＨＳＰと不安障害
1,400
ＨＳＰと不安障害の他の巻を読む
ＨＳＰと不安障害の作品情報
あらすじ
HSP(過敏性症候群)と不安障害(不安症)。ともに、生きているだけで「不安」を抱え込む共通項がある。
お金の不安やコロナ不安のように、原因が明確でも、漠然とした不安に襲われるなど、こうした人たちの不安は厄介である。
本書は不安要素を50項目ほどに整理し、生きづらさを克服する対処法を指南する。
ＨＳＰと不安障害のレビュー
まだレビューはありません。