- 作者名：
- 出版社：
- 廣済堂出版
- 販売開始日：
- 2016年1月1日
- カテゴリ：
肩腰膝 体をまっすぐにすれば痛みが消える!! アナトミー・トレイン理論の巻一覧
肩腰膝 体をまっすぐにすれば痛みが消える!! アナトミー・トレイン理論の作品情報
あらすじ
体中の筋肉が線路のように繋がっていることを解き明かし、専門書が異例のヒットとなっている「アナトミートレイン理論」。五輪メダリストで医学博士の著者がこの理論を応用し、コンディショニングを担当している体操の白井健三選手も登場し、自宅でもできる腰痛や膝痛に効くストレッチを解説。
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