既刊(1巻 最新刊)

女子栄養大学のダイエットクリニック

日本の栄養学のパイオニア・女子栄養大学の栄養クリニックで４０年以上続いている人気ダイエット講座「ヘルシーダイエットコース」の内容が本になりました。約５００Kcalのバランスのいい食事を基本に、最新栄養学を駆使してやせる成功率９０％以上の秘密のメソッドを初公開。半年で体重１０キロ減、ウエスト１５センチ減も続々！美肌効果も抜群！食べてキレイにやせる一生モノのダイエット。