1日1分、名文を音読すれば
五感が刺激されて活力アップ!
『雨ニモマケズ』『風の又三郎』『檸檬』など
国語の教科書で学び、慣れ親しんだ名文の数々。
この名文を口に出して読むことで脳が活性化され
「ストレスを解消」
「活力アップ」
「認知症予防」
「情緒が豊かになる」
などのメリットがあります。
1日1分の音読で活力をアップしましょう!
精神科医・古賀良彦氏も提唱!
【内容】
第1章 元気になるテンポの音読
第2章 リフレッシュする音読
第3章 心が落ち着く音読
第4章 日本語のリズムを楽しむ音読
今日から読みたくなる名文が満載!