◎スウェーデンには、「コーヒーと甘いもので休憩する」フィーカという習慣があり、どこか素朴で可愛いおやつがたくさんあるのです。在住の日本人パティシエが、北欧で愛されるおやつのレシピを丁寧に教えます。◎YouTubeで北欧の暮らしやお菓子作りなどを発信し、スウェーデンで2冊のお菓子のレシピ本を出版している著者の日本初のレシピ本。◎スウェーデンを中心に、北欧4か国35レシピを収録しており、北欧のエピソードを綴ったコラムも充実。デコレーションに便利な「北欧4か国の国旗」pdfのダウンロード特典付き。<構成>●スウェーデンで愛されるFika(フィーカ)の習慣●part1、醗酵菓子 ・・・シナモンロール、セムラなど●part2、小さなお菓子 ・・・ダムスーガレ、ジンジャークッキーなど●part3、大きいケーキ ・・・りんごのケーキ、ブルーベリーパイなど●part4、特別な日のお菓子 ・・・プリンセストルタ、ルーネベリタルトなど●part5、軽食のおやつ ・・・ワッフル、ベル―ベリースープなどcolumn●北欧人はマジパンのお菓子が大好き●季節ならではのお菓子の楽しみ●北欧各国のお菓子を巡る旅 etc.