- 作者名：
- 出版社：
- 筑摩書房
- 販売開始日：
- 2016年11月11日
- カテゴリ：
はじめての気功 ──楽になるレッスンの巻一覧
はじめての気功 ──楽になるレッスンの作品情報
あらすじ
心も体も健やかに過ごすには、気持ちよく自然に動き、深く休むことが大切。こわばった体をゆるめ、痛むところに手当てをすれば、ほっと心がおちつき、肩の荷もおりて、すっかり楽に。特別な道具や難しい知識は必要ありません。今日から誰でも、楽しく無理なく始められるやさしい気功。
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