- 作者名：
- 出版社：
- 学研
- 販売開始日：
- 2023年9月29日
- カテゴリ：
体が硬い人のための腰痛リセット術
1,300
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体が硬い人のための腰痛リセット術の作品情報
あらすじ
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。YouTubeのチャンネル登録者数40万人超を数える整体師の著者が、腰痛に悩む多くの人に授けるセルフケア術。「体がかたくてケアに取り組みづらい」という人でも無理なく効果のあるストレッチを紹介した。どんな人でも取り組める、究極の腰痛対策！
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