INTEGRAL LIFE PRACTICE　～私たちの可能性を最大限に引き出す自己成長のメタ・モデル～

「ティール組織」の理論モデル　「インテグラル理論」を実践する！ 【体（ボディ）×心（マインド）×精神性（スピリット）×影（シャドー）】豊かで健全な人生、全人格的発達をもたらす統合的アプローチ ＝＝＝＝＝＝＝VUCAと呼ばれる先の見えない時代において、私たちはいかに自分たちの能力を伸ばしていけばいいのか？ ――この問いについて考えるとき、「ティール組織」「インテグラル理論」「成人発達理論」これらで示された人、そして組織のより高次な発達段階は、ひとつの大きなヒントとなり得るものです。発達理論を知った方の中には、「一人ひとりが成長・発達していくことで、より良い社会をつくっていくことができるかもしれない」。このように感じた方も少なくはないのではないでしょうか。 一方では、「こうした理論を実践していくためには、どうしたらいいのか？」といった疑問を感じている方も少なくはないでしょう。 「ティール」や「ターコイズ」と呼ばれる高次の段階へと発達を遂げていくためには、一体、何が必要なのでしょうか。その大きなヒントとなるのが、本書が示すインテグラル・ライフ・プラクティス（ILP）です。インテグラル・ライフ・プラクティス（ILP）とは、インテグラル理論の実践アプローチを体系化したものです。 高次の段階への健全な発達・成長を遂げるためには、「実践」が欠かせません。しかし、ただやみくもに実践に取り組んでも、発達・成長という目的が遠ざかることすらあるのが現実です。そこで、インテグラル・ライフ・プラクティスでは実践のための地図（メタ・モデル）を示します。 ・「ボディ」「マインド」「スピリット」「シャドー」という4つの「コア・モジュール」・仕事や子育てなど関係性の中で取り組む「付属モジュール」 「意識研究のアインシュタイン」とも評されるケン・ウィルバーや実践経験が豊富な著者らによってまとめられたこれらの手法は、すぐに取り入れられるものでありながらも、真の自己変容・自己成長を成し遂げるうえで「必要不可欠なもの」と言えます。インテグラル・ライフ・プラクティスをとおして、VUCA時代を切り拓く能力開発、そして、全人格的な成長・癒しを実現するメタ・アプローチを始めていきましょう。〔刊行にあたって〕*本書は、2010年に春秋社から発行された『[実践]インテグラル・ライフ～自己成長の設計図』(絶版)を復刊したものです(原著:INTEGRAL LIFE PRACTICE, 2006)。*復刊にあたり、全面的に訳を改め、邦題を変更するとともに、訳者による解説の追加および注の追加を行いました。 【本書の構成】第１章　なぜ実践をするのか？第２章　インテグラル・ライフ・プラクティスとは？第３章　統合的な意識を体感する第４章　シャドー・モジュール第５章　マインド・モジュール第６章　ボディ・モジュール第７章　スピリット・モジュール第８章　統合的倫理第９章　生きるとは実践そのもの～人間関係、仕事、育児、創造性、他の付属モジュール～第10章　実践生活を舵取りする終章　ユニークな自己