- 作者名：
- 出版社：
- 晶文社
- 販売開始日：
- 2023年9月15日
- カテゴリ：
「深部感覚」から身体がよみがえる！
1,300
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「深部感覚」から身体がよみがえる！の作品情報
あらすじ
五感(視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚)だけが感覚じゃない。運動に大切な三つの感覚(重量覚・位置覚・運動覚)をリハビリ・トレーニングするための、はじめての一冊。毎日の生活の中でできるケアから運動の柔軟性・心肺機能・瞬発力etcが向上する種目別エクササイズまで収録。
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