- 作者名：
- 出版社：
- PHP研究所
- 販売開始日：
- 2020年9月4日
- カテゴリ：
がんばりすぎる人の「心のゆるめ方」
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がんばりすぎる人の「心のゆるめ方」の作品情報
あらすじ
がんばってもうまくいかない人は、自分の心の動きにちょっと目を向けるだけで、もっとラクに楽しく明るく生きることができます。凝り固まった心が軽くなる方法を紹介します。 【目次より】●PART1 あなたの心の様子は？ ●PART2 あなたを困らせる心のクセ ●PART3 あなたを幸せに導くささやかな習慣 ●PART4 幸せの本番はここから！
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