- 作者名：
- 出版社：
- PHP研究所
- 販売開始日：
- 2022年2月4日
- カテゴリ：
朝つめるだけ！ 野菜たっぷりお弁当生活便利帖（池田書店）
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朝つめるだけ！ 野菜たっぷりお弁当生活便利帖（池田書店）の作品情報
あらすじ
カロリーオフで食物繊維も豊富！ からだにヘルシーな野菜たっぷりのお弁当おかずを90種以上紹介。「主菜」も野菜たっぷり！ 朝つめるだけの、簡単お弁当生活読本！ おかずの種類は肉魚などを含んだ「メイン（主菜）」、副菜でしっかりした味つけの「こくうまサブ」、酢の物などあじわいの変化を楽しむ「さっぱりサブ」の3タイプ。バランスよく詰合せることができます。お弁当サラダや野菜たっぷりの炊き込みご飯も収録した、おいしくてからだにやさしいお弁当おかずレシピ集！
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