月刊誌PHP 2017年11月号

※電子書籍版『月刊誌PHP 2017年11月号』は、電子化にご協力いただけた作品を掲載しております。困難に直面したり、失敗してしまったとき、落ち込んだり、諦めたくなることもあるでしょう。そんなとき、必要以上に深刻に考えずに、少し気楽に物事をとらえることも大切ではないでしょうか。2017年11月号では、俳優の梅沢富美男さんのインタビューをはじめ、ウエイトリフティング選手の三宅宏実さん他のエッセイで、「気楽に生きるヒント」について考えます。特別企画では、「腸を整える健康法」について紹介。ぜひ、ご一読ください。