日経ウーマン 2024年2月号 [雑誌]

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※電子版でも紙版の付録「1000万円貯まる！最強習慣」がお読みいただけます。※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。特集1　1日2時間余裕が増える やることが多くてもラクラクこなせる！ 時間の使い方革命　　結果がでた！ 余裕ができた！ 「時間の使い方」を変えて、毎日が好転した人の24時間　　忙しいのになぜあの人は余裕があるのか？ ワーママ マキさんに聞く“自分時間”が増える時産テク　　リアルな読者体験談 時間の使い方を変えて人生が上向きになった人のヒミツ　　“ムダ”なスマホ時間を有効活用！ 脳にいい「スマホ時間」は学びや癒やしに効果も！　　「効果的な質問」で生産性爆上げ！ こっそり月10時間増やす ChatGPTの超基本テク　　時短の強いミカタ ショートカットキーは一生ものの武器になる！　　面倒なエクセルの作業がラク～にこなせる時短レッスン　　もう振り回されない！ 「チャットやメール」「割り込み仕事」の対処（秘）テク　　先延ばし脱却のコツは「優先順位付け」 逆算プランニングを成功させるSTEP6　　精神科医Tomyさんが実践する 忙しくてもココロが疲れない時間術　　ひとりで過ごす「すきま時間」をムダにしない！ 通勤時間の有効活用アイデア15　　川栄李奈さんこだわりの「時間の使い方」は？ 前倒しとルーティン化で自分だけのリラックス時間確保