姫野ノート 「弱さ」と闘う53の言葉

「意識する」「受け入れる」「行動する」「率いる」「フォーカスする」「整える」――。ラグビー日本代表〝最強の男〟が初めて明かした〝最高の準備〟のためのシンプルな思考習慣。選手として、チームのキャプテンとして、これまでのラグビー人生の中で学んできた、考え方や意識作り、自分との向き合い方、「弱さ」の受け入れ方、目標設定術といった姫野流セルフコーチング・メソッドからリーダー論、組織マネジメント論までを余すところなく書き下ろし。ラグビーファンの間ではお馴染みの、姫野さんが７年間にわたって書き溜めているラグビーノート"姫野ノート"の一部も初公開＆収録しています。ラガーマンやアスリートはもちろん、学生や新社会人、ビジネスマンまで、誰もが実践＆応用できる「考える力の作り方」が満載の一冊。●１章　「目の前」だけにフォーカスする・「今、この瞬間」だけを変える・スコアボードは「見ない」・メンタルは「鍛えられない」・評判も批判も「すべてノイズ」　　　　　　　　　 　......etc.●２章　自分の中に「芯」を作る・芯とは「自分の基準」・ルーティンは「作らない」・自分の強みは「誰かに求められるもの」・信じるから「任せられる」・リーチマイケルの「芯」......etc.●３章　本当の自分と「向き合う」・「弱い自分」を受け入れる・ノートで「自分と対話する」・自分に「矢印を向ける」・信じるから「任せられる」・初公開「姫野ノート」を解剖する　　 ......etc.●４章　リーダーの「伝える」力・伝えるのは「５つのうち２つだけ」・「自分の言葉」だけが人を動かす・目を合わせて「同じ画を見る」・「下を育てる」に逃げない・最高のリーダーは「不完全」　　......etc.●５章　人は誰でも「一流」になれる・「結果を出す人間」が一流なのではない・少年はアパートの階段で「月を見上げていた」・恨むことは「逃げること」・落ちているゴミを「なぜ、拾うのか」　　　 ......etc.●６章　最強マインド「失敗したい」を手に入れる・ミスも失敗も「良いこと」・成果にフォーカスしないから「楽しめる」・海外で味わった「人生最大の失敗」・「失敗を繰り返さない」ための時間差レビュー　　　　......etc.●７章　「前提」を捨てて「概念」を壊す・前提条件は「ただの思い込み」・「自分に期待」し続ける　　　　　　　　　　　　......etc.