既刊(1巻)

メンタル激よわだった元陸上自衛官が教える病まない自分のつくりかた

作者:
出版社:
-
1,300
病まない自分をつくるライフハック&メンタル回復法でストレス社会を生き抜く! 自衛隊高校に戦車乗り、コロナ渦の自衛隊病院を乗りこえた著者が、誰にでもできる「前を向いて楽に生きていける」コツを解説。 毎日生きづらい、人間関係がうまくいかない、ちょっとしたことで不安になってしまう…そんなあなたが優しいままで、自分を大切にしながら強くなれる方法がここにあります。
1,300
メンタル激よわだった元陸上自衛官が教える病まない自分のつくりかた

メンタル激よわだった元陸上自衛官が教える病まない自分のつくりかた

1,300

メンタル激よわだった元陸上自衛官が教える病まない自分のつくりかたの他の巻を読む

通知管理

通知管理を見る

メンタル激よわだった元陸上自衛官が教える病まない自分のつくりかたの作品情報

あらすじ

病まない自分をつくるライフハック&メンタル回復法でストレス社会を生き抜く! 自衛隊高校に戦車乗り、コロナ渦の自衛隊病院を乗りこえた著者が、誰にでもできる「前を向いて楽に生きていける」コツを解説。 毎日生きづらい、人間関係がうまくいかない、ちょっとしたことで不安になってしまう…そんなあなたが優しいままで、自分を大切にしながら強くなれる方法がここにあります。

メンタル激よわだった元陸上自衛官が教える病まない自分のつくりかたのレビュー

まだレビューはありません。