BRAIN WORKOUT ブレイン・ワークアウト　人工知能（AI）と共存するための人間知性（HI）の鍛え方

人工知能（AI）が進化しビジネスパーソンの技術的失業が危ぶまれる時代に、我々は頭脳をどう鍛え、使えばいいか。マッキンゼー、ソフトバンク社長室長を経て、東大未来ビジョン研究センター特任研究員を担う著者による提言と実践。【目次】第１部　科学的知見と人類史から「私たちの脳の機能」を再定義する　第１章　私達人類の脳の機能と人間知性について　第２章　人間の知能／知性に関する「３つの事実」　第３章　ＨＩ（Human Intelligence）の短い人類史と６つのブレインモード第２部　６つのブレインモード　第１章　運動モード――脳の基本能力を鍛え、着想を得る　第２章　睡眠モード――記憶と感情を整理する　第３章　瞑想モード――「今、ここ」の自分を観察し、世界と一体化させる　第４章　対話モード――自己の意識を他者と共有し世界認識を広げる　第５章　読書モード――人生を豊かにする深く長い思考　第６章　デジタルモード――私達の脳を拡張し、アウトプットの可能性を広げる　第７章　６つのブレインモードの相互連携と実践に向けて第３部　新たな段階に入ったＡＩ時代の未来を自分の脳と知性で生き抜いていく　第１章　情報イノベーションが社会を変える――生成ＡＩと知能／知性　第２章　新しい段階に入ったＡＩといかに共存していくのか