既刊(1巻 最新刊)

不調を治すアルカライズダイエット　～アルカリ性体質へ！７日間で体リセット～

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 酸性化を抑えると、体はラクに元気になる。 人間の体は基本的に弱アルカリ性に保たれていますが、食事や生活習慣によって、酸性に傾きがちです。 それなりに健康に気をつけていたとしても、加齢によって代謝機能が低下して、若い頃よりも酸性化しやすくなります。 体が酸性に傾くと、さまざまな不調があらわれてきます。 疾患を引き起こしたり、メンタルにも影響が出てきたりします。 アルカライズは、酸性に傾きがちな体を、体本来が持つ機能が適正に働くようにアルカリ化していくこと。 朝起きた瞬間から「FEEL　HAPPY！」　 食事と生活習慣を見直すだけで、心も体も健康になっていきます。 ●アルカライズの効用 ・痩せる　 ・活力がわく　 ・美肌になる　 ・リバースエイジング ・免疫力アップ　 ・頭が冴える　 ・快腸　 ・抗炎症　 ・痛みの軽減　 ・骨や筋肉を強くする　 ・ホルモンバランスの調整　 ・幸福感が増す （底本　2023年6月発売作品） ※この作品はカラーが含まれます。