- 作者名：
- 出版社：
- 双葉社
- 販売開始日：
- 2014年3月31日
- カテゴリ：
ストレートネック、こり、痛み、しびれ…スマホ依存のカラダが危ない!! 「スマホ症候群」に気をつけて!
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あらすじ
スマートフォンは便利な反面、つい依存症となり、長時間使用して、ストレートネック、肩こり、首の痛み、頭痛、しびれ…など筋骨格系に障害を起こす人が増えています。これら「スマホ症候群」の対処法、予防法、エクササイズなどをわかりやすく解説。健康版「スマホ使用上の注意」をまとめた1冊、スマホを使っているならぜひ読んでみて！
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