山と溪谷 2015年4月号

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※この電子書籍は、固定型レイアウトです。 リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。【特集】 登山者の悩み｢みんなの膝痛、解決します!｣登山者の体の悩みナンバーワンは｢膝の痛み｣。膝痛が起きる原因は? どうしたら膝痛を予防できる? 登山中に膝が痛くなったら? さまざまな視点から膝を見つめ、あなたを膝の悩みから解放する特集です。【第2特集】 登れ、マッターホルンスイス･ツェルマットから始まる山旅。ヨーロッパアルプスを代表する秀峰マッターホルンを眺めるのではなく、登るための企画PART1 ガイドとめざす憧れの頂/岩登り、雪山などのとーレニング山行と、マッターホルン登頂までリッフェルホルン、ブライトホルンPART2 食前食後に魅惑のルート/マッターホルンの登山拠点ツェルマットから歩ける、その他の山々◆ガイド企画 陽光浴びるブナの森4月、柔らかい日差しに映える早春のブナの森をガイドします。［綴じ込みグラフ］空撮 日本の名峰 2 後立山連峰 五竜岳･鹿島槍ヶ岳※電子版では単ページに分割して収録。