ワンダーフォーゲル 2020年 10月号 [雑誌]

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。世界を広げるソロトレッキング　ソロハイカーが知りたいノウハウをすべて詰め込んだ一冊●特集「世界を広げるソロトレッキング」自由気ままに山歩きが楽しめるソロトレッキング。ひとり歩きを満喫するために、知っておくべき計画や装備、行動中の基本と応用をご紹介。新しい自分に、新しい山に出会う、一歩先のソロを目指すための総力特集です。■涸沢ソロハイク紅葉の涸沢ひとり歩き■計画編おさえておきたい計画の基本/ソロ登山における計画書/山岳保険の基礎知識■装備編基本のテント泊ソロ装備一式/軽量化のコツ/快適化のコツ/エマージェンシーキットの作り方■食糧計画編食料計画の基本/ソロレシピ/行動食研究■行動編ソロにおけるリスク/道迷いしない地図読みワンポイントアドバイス/知っておきたい山域別気象の特徴と対策/危険個所を見極める目/ソロ登山におけるマナーあれこれ■コースガイド世界が広がる！私がおすすめするソロトレッキングコース※電子版には特別付録はつきません。