オレンジページ 2024年 4/2号

★無理せず、楽しく！『オレンジページ』はみなさんのお弁当作りを応援します。★ 【特集内容】 ・毎日のことだから簡単がいい！　藤井恵さんの朝ラク弁当 ・ひとつあると見栄えがアップ　黄・緑・赤のすきまおかず ・作る人も食べる人も楽しい　わくわくお弁当グッズ ・お弁当にも! おうちランチにも！　ゆかいなデコおにぎり ・料理研究家・きじまりゅうたさんが初体験　実際どうなの？マルチクッカー ・正しい姿勢とストレッチがカギ　「首こり」解消セルフケア　 【連載】 「西田尚美の今日もお天気」「山内マリコさん／陽子さんはお元気ですか？」「楽しいかも。／お花見気分で、桜色カクテル。」「赤羽橋からこんにちは！」「今井ようこさんの初めてでも作れるナチュラルおやつ／いちごと甘酒の寒天ゼリー」「菱田屋酒場／豚肉のみそ漬け焼き」「角田光代さん／ちょっと角の酒屋まで」「鏡リュウジの星からのエール」「140字レコメンド」「『人生100年時代』のお金のつくり方」「ひとこと美文字レッスン」「67歳＋１歳、月12万円ショコラさんのおひとりさま生活」「どうする？ どうなる？ 老後の4K」「ため息が笑顔に変わるおとな世代の美容塾」「ねこまき（ミューズワーク）さん／ごはんのかみさま」「ほぼ1000人にききました」「＜ゆる＞プラントベース生活／代替卵のマッシュルームオムレツ」「伊藤理佐さん／おかあさんの扉」「気になるあの人／俳優 水上恒司さん」「うちのワンコ」など 特別付録／「献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today's Cooking」 ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。