既刊(1巻 最新刊)

１％の生活習慣を変えるだけで人生が輝き出すカイゼン・メソッド

日本の文化・価値観とマッチして日本企業の急成長を後押しした、 あの「カイゼン・メソッド」が自己啓発法としても有効と欧米で再注目の兆し！ わずか１％を変えるだけ！ ダイエットやタバコなどの健康問題、仕事やキャリア形成、社内や男女の人間関係、お金に関する諸問題。 自分で何とかしたいと思って、頑張って取り組んでみたものの、達成できなかったことが、 この方法なら、誰でもできる！変われる！ 無理して、短期間で大きな結果を求めようとするから、失敗・挫折する！ 最初は、もっとも小さな一歩を踏み出せばいい。そして、よいほうへ変化を続けていく―― これがカイゼン・メソッドだ！