何もかもがうまくいかないとき 心のつかえがとれる31のヒント

「なぜ、自分ばかりが、こんなに辛い目にあうのか……？」「なぜ、ものごとが何もかもうまくいかないのか……？」本書は、仕事も、夫婦関係も、趣味も、ダイエットも、人づきあいも。すべてがうまくいかなかった僕が、少しずつ自分の間違いに気づきながら、人生を改めていった日記のようなエッセイである。（はじめにより）モヤモヤした気持ちがナカナカ晴れないあなたへ――人生の壁にぶつかったときに読みたい、あなたを助ける31のヒント！読み進めるうち、知らず知らずに「心のつかえ」がとれる！！自分らしく、ラクに生きられる「気づき」が詰まった一冊。目次はじめにChapter.1　仕事がうまくいかないとき…すべての問題を解決しようとするな■懐の深い男を作った懐の深い男の話■プライドって何？■仕事がうまく行かないときは…■期待を超える、って痛快■すべての問題を解決しようとするな■主観で見る、客観で見る■できなくたっていいじゃないか■「遠慮」という名の「逃げ」■無理なポジティブシンキングは長続きしないChapter.2　チームメンバーとうまくいかないとき…One for All, All for One の誤訳■ダメな２割を何とかしよう■One for All, All for One の誤訳■孤独■信頼の法則１　相手を大切にしよう■信頼の法則２　自分を指さそう■信頼の法則３　誠実であろう■意図的に対立を引き起こす■フィードバックの習慣をつくる■グッと来る言葉を選ぼう■バスに乗るか乗らないかを確かめようChapter.3　日常生活がうまくいかないとき…幸せに生きるための知恵■過去を１００％肯定する■「自責」とは反省して謝ることではない■期待しない。期待させない■読書する時間がない！　をなんとかする■自信は自分を信じる、と書く■「江戸っ子」だらけの銭湯■大人になることは裸になること■自分を好きになる５つの方法■自分が好きじゃないと相手を好きになれない理由■やらないよりやった方がまし■「業」が深い自分を認めること■幸せに生きるための知恵