禁煙ヨーガ呼吸

既刊1巻

ビジネス・実用

吸いたいのを我慢するところから始めるのではなく、呼吸法で健康になり、タバコもやめられたという結果が得られる「禁煙ヨーガ呼吸」を紹介。1日1枚カードを持ち歩くだけで禁煙できる、携帯禁煙カード付き。

既刊1巻

禁煙ヨーガ呼吸
800

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